Blijven bewegen ouderen

Onze missie is om ouderen van 70 jaar en ouder te stimuleren om actief en gezond te blijven bewegen, zodat ze hun mobiliteit en welzijn behouden. We bieden een reeks van 12 lessen aan op vier locaties in Londerzeel, waarbij deelnemers in een sociale en ondersteunende omgeving samen kunnen bewegen. De lessen worden gegeven door professionele begeleiders, waaronder een kinesist, een yogalerares en een beweegcoach, die samen zorgen voor een gevarieerd en toegankelijk programma. Deze activiteit helpt ouderen om zowel fysiek als mentaal fit te blijven, en tegelijkertijd in contact te komen met anderen in de gemeenschap.

Adres