S'inscrire en tant que bénévole
ou
 
 - Les volontaires ont en moyenne 6 fois plus de contacts sociaux
 - Les bénévoles ont 40 % de risque en moins de souffrir de dépression
 - Les bénévoles vivent en moyenne 5 ans plus longtemps
 - Les personnes qui font du bénévolat pendant plus de 6 mois augmentent de 27 % leurs chances de trouver un emploi